人与人之间不会天生就能相连，某种程度上，人的出生就是孤立与隔绝，要学习、发展与人相连的能力。但在婚姻中不少的夫妻都缺乏了学习如何懂得去爱与被爱的能力，使得双方之间的感情缺乏了向往，没有了期待就失去了可能。往往导致了婚姻既不稳定既不幸福的事，总是来源于生活中那些认为很正常的事情。
一、缺乏家庭仪式
现在很家庭为了生活，为了柴米油盐每天奔波忙碌在工作上，很少有精力心思投入在家庭上。到了节假日休息的时候，总是想着好好睡上一天，或者是做着那些自己想做的兴趣爱好上，越来越缺乏家庭日这个概念。
那些在超市里讨论着哪种洗衣液纸巾好用的夫妻，听上去可能会觉得很无趣，但是这对夫妻对于生活上的这种小细节都是很欣然的，小孩子也是觉得很高兴的。相反有一种常见的病态就是，妻子问哪种洗衣液好用的时候，丈夫回答是随便吧都无所谓。每一件生活当中的小事每对夫妻的选择都是不一样的，有的人选择参与，乐在其中，有的人选择转身离开。当你有更多的时间投入在生活中的小事时，便是维系感情的技巧。
二、情感投入不高
一段关系的破裂不一定是有第三者，第三者之所以会出现也是因为这段婚姻中寻找一个新鲜的尝试来弥补婚姻产生的孤独而已。而这种第三者是可以被取代的，可以是工作，可以是朋友，可以是兴趣爱好。
婚姻是需要陪伴的，无论是生活上遇到困难，还是工作上感受到压力，作为一对夫妻，是需要把对方的喜怒哀乐放在第一位去感知，去看见。而不是丈夫把工作放第一，妻子把孩子放第一，夫妻应该是先把彼此放在第一位去感受对方的一切好与不好的体验。
三、家就像是旅馆一样只提供生活所需
婚姻中可能会有很多事情在不断地透支着你，忙碌的工作，教育孩子的艰辛，精神上的压力等等。当面对这些事情的时候，如果对方不去支持和包容，那么就会把外界的东西演变成家庭矛盾。拖着疲惫的身躯走进屋子里，只听到对方的指责不早点回来帮忙做家务事照顾孩子，因此就会感受到失望和痛苦。
于是便反过来指责对方没有关心自己，照顾自己，回到家还要被压榨着。渐渐地演变成逃避，不想回家，不愿意回到家中面对一切家务事，更不愿意听到对方抱怨自己，于是一个本应该存在温暖的家变成了一个冷冰冰的旅馆。
以上的行为当你日复一日重复地过着，夫妻两人虽然同住一屋檐下，但是却形同陌生人一样。来不及坐下来吃一顿饭，品尝着生活中的平淡，说着工作上遇到一些什么有趣的事情，就各自抱头大睡。空有夫妻的名分，毫无实际夫妻的内容的婚姻，早晚会维持不下去。
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